Pequenas atitudes diárias são fundamentais para preservar o meio ambiente Por Milu Ramiro Neste mês de junho comemoramos o Dia Mundial do Meio Ambiente. Quando pensamos nessa data logo nos vêm a imagem de destruições generalizadas de grandes florestas, rios poluídos, peixes morrendo, montanhas de lixos, etc. Mas, para chegarmos [...]
Acumular coisas pode levar ao estresse, depressão e até obesidade. Que tal começar a desapegar de tudo o que você não usa mais? Por Milu Ramiro “Eu hoje joguei tanta coisa fora Eu vi o meu passado passar por mim Cartas e fotografias gente que foi embora A casa fica [...]
Hoje em dia, as crianças estão cheias de compromissos como os adultos. Mas, é preciso reservar um tempo para elas também aproveitarem a infância Por Milu Ramiro Se você tem filhos, vai me entender. Se não tem, mas tem crianças próximas, tipo aquele sobrinho fofo, vai conseguir me entender também. [...]
Para evitar estresse em vésperas de provas e entregas de trabalhos, basta adotar alguns hábitos diários que ajudam a manter uma rotina de estudos Por Milu Ramiro Para quem já participou de palestra, grupos de estudos ou leu o meu livro "Quem Mexeu na Minha Bagunça?", sabe que nós [...]
A organização é essencial para evitar estresse e perda de tempo em nosso dia a dia e deve ser um hábito ensinado desde os primeiros anos de vida Por Milu Ramiro Você já parou para observar como a natureza é bem organizada? Os animais são divididos por grupos, vivem em [...]
Você sente que não tem tempo para fazer a maioria das coisas que deseja ou precisa. Será que é mesmo falta de tempo ou você não está conseguindo definir suas prioridades? Por Milu Ramiro Quando falamos de organização, percebemos que o que mais nos aflige é a falta de tempo [...]
Manter o quarto arrumado é mais fácil do que se imagina. Confira algumas dicas rápidas para crianças e adolescentes Por Milu Ramiro É comum crianças e adolescentes manterem o quarto em constante desarrumação ou, se é arrumado por algum adulto, logo é bagunçado pelo dono do pedaço. O ideal [...]
Os fatores emocionais também podem afetar o modo como você organiza ou bagunça as suas coisas. É preciso buscar um equilíbrio para não afetar o dia a dia Por Milu Ramiro Nós somos pessoas singulares, cada um é um com os seus dons, habilidades e até hábitos. Muitos de [...]
Todos sabem que dormir bem é fundamental para a saúde. No caso das crianças e adolescentes, ainda ajuda no desenvolvimento intelectual e biológico Por Milu Ramiro Quando vou a escolas conversar com alunos sobre a importância da organização para uma melhor qualidade de vida, um assunto que sempre vem [...]
Organização do tempo e mudança de hábitos podem ensinar as crianças a cuidar mais do planeta A partir de hoje, a jornalista e escritora Milu Ramiro, especialista em orientação e desenvolvimento profissional de jovens, estará no Blogando para dar dicas de como ajudar a estimular o hábito da organização desde [...]